Ensemble huiles essentielles canadiennes qui vous favorisent un bon sommeil réparateur, un sentiment de bin-être.
il a été prouvé que respirer des senteurs agréables avant le coucher a des effets calmants et apaisants, et favorise l'endormissement. Une vraie solution pour ce manque de sommeil persistant !
Cette synergie sommeil est une composition de 5 huiles essentielles à respirer, naturellement actives et efficaces en diffusion atmosphérique. Elle favorise l'endormissement et les nuits calmes. A utiliser avec un de nos diffuseurs nomades ou avec un brumisateur. La synergie d'huiles essentielles sommeil pour une journée productive et une bonne capacité à gérer son stress.
L’huile essentielle de basilic est indiquée dans le traitement des angoisses ou des insomnies nerveuses. Pour soulager les problèmes de sommeil, l’huile essentielle de basilic peut être utilisée en diffusion dans une chambre ou en massage, diluée dans une huile végétale.
Depuis très longtemps, est connue pour sa capacité à calmer la nervosité.
Tout comme le basilic, l’huile essentielle de camomille peut être diffusée dans une pièce. Ses propriétés calmantes et préanesthésiantes permettront aux personnes souffrant d’insomnie d’apaiser leur stress. La camomille est également recommandée dans les cas de dépression et de crises nerveuses
La lavande, Cette plante méditerranéenne, dont le nom vient du latin « lavare » qui signifie « purifier », est avant tout connue pour son odeur forte, reconnaissable entre toutes. La lavande est également connue pour ses propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires. Elle est souvent recommandée en raison de ses propriétés calmantes qui s’ajoutent à son odeur agréable.
Utilisée en Chine, en Europe, en Égypte, en Amérique du Sud et du Nord, la sauge a de tout temps été utilisée pour diverses raisons et pour guérir différentes maladies. Que ce soit pour accroître la fertilité des femmes, pour tonifier, pour soigner des morsures de serpents, pour soigner des problèmes respiratoires ou traiter des verrues, la sauge est indiquée dans de nombreux cas. Contrairement à la sauge officinale, très utilisée dans certaines préparations culinaires1 et en tisane, la sauge sclarée est utilisée en parfumerie et en aromathérapie. Elle se substitue à l'huile essentielle de sauge officinale, neurotoxique sans dilution. Elle peut aider à retrouver son calme et même à s’endormir. Sa diffusion est déconseillée à toute personne souhaitant conduire ou travailler ensuite, tant son action sédative est forte. Elle est donc tout naturellement recommandée aux personnes tendues, stressées et qui ont du mal à s’endormir.
L'huile essentielle de marjolaine pour un bon sommeil
A ne pas confondre avec l’origan, qui appartient à la même variété botanique, la marjolaine est originaire du bassin méditerranéen. Plante vivace, elle peut être utilisée à la maison comme au travail pour ses propriétés calmantes : elle apaise les personnes et évite les conflits. En apaisant le stress, l’inquiétude et le pessimisme, elle aiderait à retrouver le calme après une journée agitée ou des événements perturbants. Elle peut être ajoutée à l’eau d’un bain pour apaiser et aider à l’endormissement. Associée à la camomille, à la lavande et à la sauge, elle peut être pulvérisée dans une pièce les soirs d’insomnie1. Éviter néanmoins de pulvériser de la marjolaine dans les chambres d’enfants car elle leur est déconseillée.
contient :
- Huile essentielle basilic
-Huile essentielle Lavande
- Huile essentielle de sauge
-Huile essentielle de marjolaine
Conseils d'utilisation : verser quelques gouttes d'huiles dans un DIFFUSEUR - brumisateur intérieur adapté et diffuser par période de 10 à 20min, 3 fois par jour.
Précautions d'emploi : ne pas avaler d'huile et éviter tout contact avec les yeux, la peau et les muqueuses. Ne jamais diffuser en continu. Tenir hors de la portée des enfants. Ne pas utiliser en présence d'enfants de moins de 3 ans, femmes enceintes ou allaitantes. En cas d'allergie, en particulier respiratoire, la plus grande prudence s'impose sur le mode d'utilisation des huiles essentielles.
Conseils de prudence et mention dangers : lire attentivement les précautions d'emploi relatives aux pictogrammes de danger indiqués sur la notice et bien la conserver.
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