Profitez des bienfaits des huiles essentielles avec ce coffret de 4 huiles essentielles pour votre diffuseur d'huiles essentielles.
Profitez des bienfaits des huiles essentielles avec ce coffret de 4 huiles essentielles pour votre diffuseur d'huiles essentielles.
Besoin de technique de gestion du stress ? Besoin d’astuces naturelles pour déstresser ? Connaissez-vous les différentes plantes qui permettent de lutter contrehttps://monsoutieneducatif.ca/boutique/fr/relaxation-ingrEdients-naturels/coffret-huiles-essentielles-p66c77/ le stress ?
Monsoutieneducatif.ca, vous propose ses techniques et astuces pour gérer le stress avec les vértus des huilles essentielles sûrement à base de plantes et des fleurs.
En effet, plusieurs techniques naturelles s’offrent à vous pour dissiper le stress. Vous avez le choix entre l’aromathérapie avec les huiles essentielles, l'artherapie, ....respiration, meditation, yoga...
La recherche médicale moléculaire en aromathérapie est en augmentation constante pour son utilisation en tant que thérapie adjuvante dans la gestion des troubles psychiatriques et pour examiner ses mécanismes thérapeutiques. La plupart des études, ainsi que l'expérience clinique, indiquent que diverses huiles essentielles, telles que la lavande, le citron et la bergamote, peuvent aider à soulager le stress, l'anxiété, la dépression et d'autres troubles de l'humeur.
Huiles essentielles et diffuseurs classiques Les huiles essentielles sont de précieuses alliées du bien-être. L’utilisation d’huiles essentielles est méconnue du public alors qu’elles permettent de déstresser. Le stress se dissipe lorsque vous inhalez la senteur des plantes. Pour embaumer une pièce avec le parfum des huiles essentielles, vous pouvez utiliser un diffuseur.
En premier lieu, vous pouvez opter pour un diffuseur à bougie qui chauffe l’huile et vous procure du plaisir olfactif. Toutefois, le fait de chauffer l’huile lui retire tous ses bienfaits déstressants. Ensuite, vous pouvez choisir un diffuseur à vibrations muni d’un système de verre soufflé.
Diffuseurs d’huile essentielle plus sophistiqués Vous avez les diffuseurs par micronébulisations qui sont plus sophistiquées et permettent de parfumer grand espace de 80 m2. Ces diffuseurs de dernier cri ont l’avantage de parfumer votre pièce plus longtemps.
Une fois que vous avez choisi votre diffuseur, vous devez choisir la bonne formule à base d’huiles essentielles. En premier lieu, vous pouvez opter par la Formule : MON BIEN-ÊTRE UN KIT qui se compose de plusieurs huiles essentielles.
LAVANDE
THYM
BERGAMOTE
CITRON
Chacune dans un flocon individuel.
Ces huiles essentielle sont excellentes et efficaces pour la lutte contre stress et le coup de cafard.
La prochaine fois que votre humeur vous dit que vous avez besoin d'être réconforté, prenez une bouteille d'huiles essentielles; Contrairement aux glucides et au chocolat, les aliments réconfortants au parfum biologique ont peu d'inconvénients.
Références
- http://www.bbc.com/news/magazine-33519453
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23531112
Soumia DARAI
Éducatrice Specialisée
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